# Управление эмоциями

Статья рассказывает о том, как наше восприятие влияет на жизнь и как негативные сценарии могут передаваться из поколения в поколение. Автор дает советы по управлению эмоциями и сохранению трезвости восприятия в стрессовых ситуациях.